Как ухаживать за спортивной одеждой

Выбор формы имеет значение

Для полноценных занятий спортом важно не только выбрать модную спортивную одежду, но и правильно за ней ухаживать. Первое условие является залогом уверенности в себе и психологического комфорта, второе – позволит форме прослужить долго и сохранить свой эстетичный внешний вид после многочисленных тренировок. Эксперты рекомендуют придерживаться следующих правил, которые помогут сохранить красивый и опрятный внешний вид вашей спортивной формы:

1. Правильно подбирайте одежду по размеру. Женские спортивные штаны и олимпийки не должны болтаться на вас, но при этом не должны и обтягивать ваше тело. В противном случае из-за интенсивных движений одежда быстро растянется и будет выглядеть неэстетично.
2. Перед стиркой сортируйте спортивные и другие вещи по цветам, чтобы ваша любимая форма не полиняла перед тренировкой.
3. Если вы носите трикотажную форму, при ручной стирке добавляйте в воду слабый раствор уксуса - так изделие не будет выделять краску.
4. После тренировки вынимайте форму из пакета и, если нет возможности постирать её сразу, хотя бы просушите в развёрнутом виде. Спортивная одежда, пропитанная потом после тренировки - это вольготная среда для распространения бактерий, поэтому своевременно следите за гигиеной одежды.
5. Во время машинной стирки женских спортивных свитшотов выбирайте температурный режим не более 30 градусов: из-за стирки в слишком горячей воде трикотаж быстро изнашивается.
6. Гладить трикотажную спортивную одежду нужно при средней температуре, желательно использовать утюг с пароувлажнителем.

Чего не любит ваша спортивная форма?

В плане ухода за спортивной одеждой есть и категорические запреты:

• спортивную одежду ни в коем случае нельзя отбеливать и использовать кондиционеры при стирке;
• нельзя сушить спортивную одежду в машинке - допускается только естественная сушка в развёрнутом виде;
• нельзя стирать спортивную одежду с декором в машинке - так можно повредить поверхность агрегата и растерять элементы декора;
• не стоит смешивать цвета, стирая яркую спортивную одежду с бельём и другими светлыми вещами.

Если вы будете соблюдать эти нехитрые правила, ваша тренировочная одежда прослужит вам долго, и вы всегда будете выглядеть стильно на тренировках!