Блог Kelme BY | Страница 4 из
29 августа 2019
Шиповки – специальные легкие туфли для бега с шипами на подошве. Эту обувь одевают легкоатлеты на тренировки и соревнования. Шиповки облегчают нагрузку на стопы, помогают сохранить силы, повышают безопасность и комфорт во время движения.
26 июля 2019
Небольшие или усиленные тренировки, пробежки, комплексы приседаний прокачают выносливость, помогут избежать усталости, сбитого дыхания и боли в мышцах в горном походе. Путешествие будет легким и приятным, если уделить немного времени своей физической...
27 июня 2019
О несомненной пользе пробежек знают практически все. Но есть и определенные ограничения, связанные с состоянием здоровья человека. Рассмотрим подробней, как она влияет на тонус, здоровье и самочувствие каждого из нас.
27 мая 2019
Футбол воспитывает сильных, быстрых и ловких. Играть можно для удовольствия или нацелиться на профессиональный спорт и большие победы. В любом случае не лишним будет отдать ребенка, расположенного к футболу, в секцию, где под контролем тренера он ста...
26 апреля 2019
Джампинг – прыжки на батуте – разновидность фитнеса, совмещающая веселье детской забавы с пользой физической нагрузки. Доступная людям любого возраста, пола и комплекции, эта гимнастика имеет ряд преимуществ перед другими системами упражнений.
29 марта 2019
Велосипедные прогулки полезны для здоровья, хорошего настроения, они помогают держать себя в хорошей физической форме, сжечь лишние калории. Чтобы велопрогулка проходила с пользой, необходимо тщательно к ней подготовиться: выбрать велосипед и экипиро...
